Estão abertas inscrições para a classe de Pilates Clínico ministrada pela professora Susana Fernandes. Cuida do teu corpo num ambiente cómodo e confortável. Conhece-te melhor e potencia as tuas capacidades. Pilates clínico é um “método corpo-mente cujo objectivo é melhorar o equilíbrio entre a performance e o esforço, através da integração do movimento a partir […]