Pilates Clínico no Atelier DDX

Pilates Clínico Atelier DDXEstão abertas inscrições para a classe de Pilates Clínico ministrada pela professora Susana Fernandes.

Cuida do teu corpo num ambiente cómodo e confortável. Conhece-te melhor e potencia as tuas capacidades.

Pilates clínico é um “método corpo-mente cujo objectivo é melhorar o equilíbrio entre a performance e o esforço, através da integração do movimento a partir de um centro estável e cinestesia aumentada”.

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