Mexe o corpo com Zumba no Atelier DDX

ZumbaPara aqueles que procuram uma actividade mais intensa e cujo foco é o exercício físico em detrimento da aprendizagem da dança sugerimos as aulas de Zumba Fitness. Esta modalidade exige um maior e mais intenso dispêndio energético mas mantém a boa disposição e festividade das aulas de dança latinas.

Semanalmente acontecem 3 aulas de Zumba no Atelier DDX em Aveiro. A saber, 2ªs e 4ªs às 19:00 e sábados às 11:00. Todas sob o comando da monitora Jeanette Domingues.

Junta-te a nós e coloca o teu corpo a mexer! Contacta-nos para obter mais informações.

Breve olhar sobre a 1ª aula aberta de Zumba®

A primeira aula aberta de Zumba® no Atelier DDX foi muito animada.

Na próxima quarta-feira, pelas 19:00, voltamos ao ritmo!

Vem experimentar!

Zumba® Is Here

Zumba® Fitness no Atelier DDX

ZumbaO Atelier DDX vai promover aulas de Zumba® Fitness.

O que é a Zumba®?

Segundo os criadores (www.zumba.com), Zumba Fitness é uma marca global de estilo de vida que funde fitness, entretenimento e cultura num fantástico treino em modo de festa de dança. Conhecidas como sendo as derradeiras “festa de fitness”, as classes de Zumba® misturam músicas do mundo de alta energia com coreografias fáceis de aprender para alcançar um treino de corpo total bastante produtivo.

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